
加圧トレーニングでは、上肢や下肢の付け根を適度に血流制限することにより、低負荷のレジスタンス運動でも高負荷のレジスタンス運動と同様の効果が、より短期間、短時間で得られます。時間がない、忙しい、効果を即求める方にオススメです。また、筋力アップ、シェイプアップにも効果的です。
関節の動く範囲・力の入りやすさを劇的飛躍させる、コンディショニング方法タウトニングによる関節のケアへ
癒着した筋膜や皮膚を調整する、日本生まれのスキンストレッチ、皮膚のケアへ
理学療法士により開発されたオーダーメイド・インソール(中敷き)脚の関節のバランスケアへ
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Dr.セルフチェックは、10分で出来る予防医療のプログラムです。病気の早期発見・早期治療はとても大切なことですが、それ以前の段階で小さな症状を見逃すことなく病気を予防をしていくことが重要です。病気を「治療する」から「予防する」へ。Dr.セルフチェックで、一歩進んだ「健康増進、病気予防」の健康管理をはじめませんか。